断食

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宗教的

はやり断食と聞くと、修行僧などの姿を想像する人が多いように思いますが、いくつか触れてみましょう。宗教などで断食を行う場合は精神的に鍛えるためだと言われています。

 

日本の仏教では、僧侶は正午の食事を食べた後は一切の物を食べないのですが、どう考えても明らかに断食と思われるのに関わらず、実は瞑想をするための修行の一つと考えられています。

 

仏教で断食をすることは大変な苦行ですし、中道(どうちゅう)より外れたものとして考えられています。

 

ヒンドゥー教では、断食が欠くことのできない重要なものと言われています。個人個人の考えだったり、またそれぞれの地方の慣習があり断食の種類にはいろいろあるようです。

 

イスラム教での断食については、ラマダーンと呼ばれていています。そして一日の日の出から、日没までの間はずっと断食がされるのです。

 

断食中は食べることと飲むことも禁止されていますし、喫煙や性交など禁止されています。ラマダーンとは、イスラムの暦の月の1つになり、断食がイスラム教の信仰の中でとても神聖で大切な活動と言われています。

 

断食では嘘をつかない、騙さない、下品な話をしない、口論や喧嘩をしない、淫らな思考をしないことなども意味します。また、ラマダーンの月には寄付をして、日没後に皆で食事をするという慣わしがあります。

 

ユダヤ教の断食は、とても厳しく食べ物だけでなく、水など完全に断つのです。食べ物の匂いをかぐことも禁止されています。ゲダリヤの断食を始めとして、一年間に6度も断食をするようです。

 

70年間も食べず飲まずの断食をして科学者などに調べられた人もいますが、宗教により考えや習慣が違ってきます。

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